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Hammam Baños Árabes en Granada

  • Es necesario hacer reserva previa, normalmente la demanda es alta y puedes encontrarte sin disponibilidad si no haces la reserva antes.
  • Es obligatorio el traje de baño.
  • La duración del baño árabe es de una hora y media, incluyendo si lo deseas, quince minutos de quiromasaje y aromaterapia.
  • No está permitido el uso de chanclas o similar en el interior del baño. Si lo deseas puedes adquirir unas zapatillas de plástico en la recepción por el precio de un euro.
  • Dispondrás de una toalla y servicio de taquillas (necesitarás una moneda de un euro que se te reembolsará al termino de la sesión).
  • Es obligatorio hablar en voz baja dentro del Hammam. Se exige decoro. Por favor respeta al resto de clientes y al personal.
  • Se ruega puntualidad en la entrada y en la salida del servicio.
  • El/la masajista permanecerá siempre en el interior de los baños aunque sea uso exclusivo del grupo.

Nuestra Recomendación

  • Dirigite a la recepción unos quince minutos antes de la hora de tú baño, indica a nombre de quién está la reserva, y te pedirán que abones la cantidad pendiente si es tú caso: te entregarán toalla y si has contratado masaje, una ficha con un número que te deberás poner en la muñeca. Si no has contrado masaje y lo deseas pregunta en la recepción por sí aún pudieras dártelo.
  • Pasa al patio de la fuente andalusí, a la izquierda tienes unos cambiadores por si no traes el traje de baño puesto, a la derecha hay un vestuario con las taquillas y el servicio.
  • Dentro del vestuario y a la izquierda hay una puerta que te diirje al interior de los baños, lo primero es  la sala de duchas; date una ducha y elimina las toxinas superficiales, además te ayuda a adaptar gradualmente tu cuerpo al ambiente interior de los baños.
  • A continuación está la sala de agua fría, pasa de largo e introducete en la piscina de agua caliente; produce una primera relajación muscular y sensación de sedación, es vasolidatador, mejora la irrigación saguínea periférica, es descontracturante muscular y favorece la diuresis.
  • Una vez que lleves un rato en el agua caliente, vuelve a la piscina de agua fría - va a activar la circulación a través de la vasoconstricción periférica y al igual que la caliente también te producirá relajación muscular si permaneces más de un minuto aproximadamente. Estimula el sistema inmunitario.
  • Cambia de piscinas periódicamente. El baño de contraste mejora el retorno venoso.
  • En algún momento de este proceso te llamarán por tú número para que pases a la zona de camillas y darte el masaje. Solicita al masajista el aceite esencial de tu preferencia, hay cuatro y cada uno causa efectos diferentes; Lavanda, Romero, Ylang-Ylang y Sálvia. Todos los aceites tienen como base aceite de almendras dulces y unas gotas de aceite del árbol de té como desinfectante. Si deseas volver al baño después del masaje, debes tomar una ducha.
  • Durante, y sobre todo después del recorrido, bebe agua pues tú cuerpo debe recuperar líquido. Te recomendámos que no estes más de diez minutos seguidos en la piscina de agua caliente.
  • Al final de la sesión y junto a la piscina de agua fría, hay una zona habilitada para que disfrutes en compañía de un té andalusí.
  • Dúchate otra vez si lo deseas, cámbiate, y no dudes en comentar a nuestro personal lo que te ha parecido la sesión. Si quieres también puedes enviarnos un correo electrónico.

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